ラクーア♪
今日は東京ドームシティ内にあるラクーアに行って来ました♪
家から近いので通いやすくなりました♪
岩盤浴をしたんだけど汗が半端なく出て敷いてたバスタオルが絞れるほど！
たっぷり汗かいてしっかり食べてリラックスも出来ました♪
家から近いし試合前の定番になりそうです♪
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健康
2008年4月27日 (日)
2008年3月25日 (火)
流行に乗りました！
今まで鼻炎と思っていておかしいな？と思っていたけど最近わかりました！
花粉症です！
ずーっと自分は花粉症じゃないと思い込んでいたけど、どうやら流行に乗っていたみたいです！
もともと慢性の鼻炎だったのでくしゃみ等をしていても周りから花粉症？って聞かれても否定していたが、やっと理解しました！
自分は目は痒くはならないのだが鼻水がヤバい(>_<)
ポケットティッシュは必需品です！
今年から流行に乗る人も増えているらしいので気をつけて！
まあ気をつけてもダメな物はダメかな？
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2007年12月17日 (月)
マスクマン(￣▽￣)ｖ
今日から風邪予防の為にマスクしてジムに通います！
電車の中でもマスクしてる人多いな〜(;□;)!!
寮でも風邪で寝込んでるボクサーがいるから気をつけなくては！
マスクしてて人相悪くても通報しないでねm(__)m
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2007年12月14日 (金)
バカばっか(;□;)!!
最近空気が乾燥してきているんで加湿器使ってます♪
乾燥してると風邪ひきやすいんで！
今の時期風邪が一番の敵なんで気をつけてます！
前に寮の奴で試合前だからといって梅雨の時期に加湿器使ってた奴がいた！
そんな時期に使ったらカビはえるぞ(;□;)!!
ボクサーはバカが多くて大変ですε=┏(;￣▽￣)┛
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2007年12月 5日 (水)
インフルエンザ！
今日の朝インフルエンザ大流行のニュースが！
試合前にインフルエンザになったら終わりなのでインフルエンザの予防接種受けて来ました〜！
夕方に病院に行ったのがまずかったのか子供だらけでほとんどみんな予防接種待ち！
相当待った(>_<)
しかも中から注射打たれて泣き叫ぶ子供が(´Д`)
自分も打つ時はやっぱりやだった(´〜`；)
今日はインフルエンザの注射打ったので練習は休んでゆっくりします♪
皆さんも気をつけて♪
※写真は病院なので風邪予防でマスクしてます。
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2007年9月30日 (日)
定番の風呂♪
今日は日曜なんで試合前定番の風呂に寮生の安住と行って来ました♪
二人で仲良く岩盤浴等でいちゃつきました♪
風呂後にウナギを食べ、身体、減量全て順調で〜す♪
寮生の安住は10月15日（月）に試合があるんでヨロシク♪
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2007年9月 9日 (日)
LaQua♪
今日は練習も休みだったので疲れをとりに後楽園にあるLaQuaに行って来ました♪
岩盤浴が気持ちよくて寝てしまったらなんと一回入っただけで1、3キロも落ちてた！
気温5度の寒い部屋もありそこを水風呂のように交互に入って気持ちよかった〜♪
入浴料がちょっと高いけど大満足♪
皆さんも行ってみて♪
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2007年7月 1日 (日)
2007年6月25日 (月)
マスク！
今日から試合まで二週間きったのでジムの行き帰りはマスクの着用です！
練習と減量で免疫が落ちているのでマスクは必需品です！
電車の中で咳をしてる人がいるとオメー俺は試合前なんだから気をつけろよ(￣▽￣；)と心の中でイライラしています！
これで風邪対策もバッチリ♪
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2007年5月31日 (木)
酸素カプセル♪
昨日はあまりに疲れがたまっていたので上野にあるエアープレス上野の酸素カプセルに入って来ました！
高濃度の酸素のカプセルの中に入って疲れをとります！
怪我の治りも早くなり、新陳代謝もあがるので皆さん行ってみれば？
これから試合までちょくちょく通います♪
あ〜スッキリした♪
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