練習再開！

今日から練習再開しました！

今まで忙しく、ちゃんと練習出来ていなかったので身体がなまってます！

今日も軽くマスをしたけど暑いし、スタミナないしで散々です(>_<)

気合い入れ直して身体を戻していきます！

先ずは試合の決まっている選手のスパーリングパートナーを勤めきれるようにしないと！

やるぞー！

※写真は七夕の日にジムの前でとったもの！

いい感じ♪

今日で激しい練習、スパーは終わり！

ラストスパーの為に飯もたっぷり食べてよい感じで動けてバッチリです♪

よいイメージが出来ました♪

あとは体重調整と試合に向けて身体をベストコンディションに持っていくだけです！

よい試合お見せします！

新商品は気になる！

今日は日本S・ライト級７位の加藤善孝と８ラウンドのスパー！

階級が違うから疲れた〜！

帰りに最近CMでやってるフルフルファンタ発見♪

炭酸ゼリーみたいな感じでまあまあうまかった♪

減量中に出る新商品のジュースはいつもより気になります！

今度はパナマで試合！

減量中は遊びに行ったり美味い物食べたり出来ないからブログネタがあんまりないな〜！

今日は宮田と8ラウンドのスパー！

疲れた〜！練習でもっと色々やらないと試合で出ないんで頑張ります！

宮田はまたまた凄い試合が決まりました！

前回、南アフリカでWBCインターナショナルタイトルマッチに挑戦した宮田だったが今度は6月28日パナマで世界4位に挑戦する事が決まりました！

皆さん応援よろしく！

宮田は最近海外でチャンスを狙ってます！

小堀の世界挑戦とスパー！

今日は小堀と６ラウンドのスパー！

結構やられたな〜(>_<)

小堀は5月19日(月)ディファ有明で世界戦やります！

WBA世界ライト級タイトルマッチ！

チャンピオン
ホセ･アルファロ(ニカラグア)

挑戦者 WBAライト級7位
小堀佑介(角海老)

ライト級で世界チャンピオンになればガッツ石松、畑山隆則と３人目のライト級チャンピオンへ！

皆さん小堀が世界チャンピオンになれるよう応援よろしくお願いします♪

ロードワーク中の出来事！

今朝のロードワーク中に走っていると･･･

『ポトッ』？

肩を見てみると･･･

鳥のフン(>_<)

最悪〜！

かなり気分悪く走りました！

あと数センチで頭に直撃でしたよ！

でもこれで次の試合の運も着いたかな？♪

徐々に！

今日は18古河ジムの選手とスパー！

まだまだ身体の調子が上がらないけど来週位には上げれるようにしたい！

課題も沢山あり少しづつ意識して改善してます！

スパーした選手は五年ぶりに復帰するらしく頑張ってらいたいです！

またよろしくお願いしますm(__)m

帝拳ジム♪

今日は帝拳ジムに田中先生と下田選手のスパーリングパートナーに行って来ました！

日本S･バンタム級のチャンピオン下田昭文選手とスパー！

前にもスパーした事があるのですがやはりスピードがありキレがある！

結構いいパンチもらいました！

下田選手は4月5日に榎VS粟生のセミファイナルで試合します！

やはりチャンピオンなので大変勉強になった！

また声かけて下さいm(__)m

ぼちぼちと･･･

実戦に勝る練習はないのでスパーをぼちぼちとやって行こうと思います！

今日は6回戦の選手と5ラウンドのスパー！

まだあまりスタミナに自信がないので所々流しながらのスパー！

やっぱりスパーすると気持ちがいい♪

自分はスパーはけっこう好きです♪

徐々に身体を作ります♪

練習日記♪

最近また練習日記つけ始めました♪

プロになる前から書いていたのですが、移籍をして１年くらいの時から書かなくなってました！

シャーのミットの後に最近トレーナーになった本望君にもミットを持ってもらってます！

本望君とのミット打ちで新たに自分の治す所がみつかりそれをノートに書き留めてます！

人は忘れやすいので書く事によって覚えるし、読み直した時にも役に立ちます！

本望君のボクシングも取り入れてまだまだ進化していきますよ♪

ミット！

なかなかハードなミット打ちしてきました！

ミットを持ってくれたのはなんと･････

去年引退した元日本、東洋チャンピオンの本望信人！

スタミナのつくミットだった〜！

シャーは解雇かな♪

本望君ありがとうございました♪

再開！

今日から早速練習行って来ました♪

こんだけ早くから動けば体力も落ちないのでいいです！

いつもは練習再開すると体力落ちててなかなか気合いも入らないけど今回は違います！

気合いも入っています！

やるぞ〜！

ラストスパー！

今日でラストスパー！

減量と疲労がかなりピークで身体が動かない(>_<)

木曜と今日、花形ジムの鎌田選手に来てもらいました！

なかなかいい選手で、かなり助かりました♪

ありがとうございますm(__)m

後１週間だ−！！

出稽古！

帝拳ジムに出稽古に行って来ました！

世界ランカーで過去4度の世界戦を経験する西岡利晃さんと4ラウンドのスパー！

何も出来ず4ラウンド終了(>_<)

西岡さんはパンチにキレがありちょっと意識が飛んだ！

全然サウスポー対策出来てないよ〜(>_<)

あ〜こんなんじゃダメだ〜(´Д`)

また胸を借りに行ってきます！

※写真は1月5日（土）のポスターです！
まだチケット少しあるので観戦に来られる方は自分から買って下さいm(__)m

ヨロシクお願いします。

akibakeiboxing@yahoo.co.jp

よかったらメールして下さい。

こぼりん♪

近い階級のサウスポーは最近みんな辞めてしまっていないんで小堀と6ラウンドのスパー！

プレッシャーが強くてスタミナ削られた〜(>_<)

パンチも強くてキレてる(>_<)

次の試合は豪快KOだな！

小堀は同じ日のメインでタイトル防衛戦やるので皆さん小堀祐介も応援ヨロシク〜♪

よそのジムのサウスポースパーしに来ないかな〜？

開始♪

今日からロードワーク、ジムワーク開始！

久しぶりに汗流すと気持ちいい♪

タイトルマッチ、前回の試合と内容が悪くドロ試合になってしまったので汚名返上の為に今から気合い入ってます！

昨日のインタビューされたのが今日の朝『特ダネ』でやっていたらしいがロードワーク中で見れなかった(>_<)

ロードワーク後、携帯にたくさんのメールや着信で知りました(+_+)

フジテレビの他の番組にも使われるかもしれないので自分も観たいです！

終了♪

今日でスパー終了！激しい練習も終わりです！

後は試合に向けての調整です♪

かなり疲れが溜まっているので疲れをとって万全で挑みます♪

試合は判定でもKOでも圧倒して勝ちますんで応援ヨロシクお願いします♪

移籍組♪

今日は杉崎と5ラウンドのスパー！

ちょっと前まで動きが悪かったが、最近はよい内容のスパーが出来てきた♪

試合に向けてよいコンディションが作れそうです♪

杉崎は最近角海老に移籍してきた選手で角海老は自分も含めて移籍してくる選手が多い！

目標があり移籍してきたのでお互いに切磋琢磨しあって強くなって行きます♪

まだまだ！

今日はまた暑かったな〜！

そんな中試合にあわせての8ラウンドのスパー！

二人相手だったので集中力切れた〜(>_<)

内容はう〜ん・・・・

いまいち(´Д`)

最近あんまりよいスパーしてないな〜(>_<)

まだまだダメだ〜！

来週のスパーは今週よりよくなる為に反省を生かして行こうと思う！

公開スパー♪

今日はジムで報道陣を集めての公開スパーリングを自分の次の試合のために開いてもらいました♪

というのは冗談で、9月15日（土）に東洋タイトルの防衛戦をおこなう榎と小堀の公開スパーでした！

榎のパートナーとして5ラウンド！

普通公開スパーは2、3ラウンドが一般的だが榎は『普通に5ラウンドでいいしおもいっきりでいいよ』と！

公開スパーは軽くやるものだと思ってたがさすがだな〜、！

沢山の報道陣に囲まれてするスパーは程よい緊張感などがありよかった〜♪

結構いいのを何発も貰ったな〜(>_<)試合だったら倒れてるかも！

試合9日前であれだけの動きを出来る榎は凄い！

皆さん角海老の東洋チャンピオンの榎と小堀もヨロシク♪

気持ち！

今日は花形ジムから移籍してきた池田光正さんとのスパー！

スパーの内容は悪い！

身体は気持ちで動くはずなのにその気持ちに力がない！

そんなんではよい練習、よいスパーが出来るはずもない！

心に油断がある！

舐めんな！俺は強い！自分に負けんな！

気合い！気合い！気合いだ〜！

明日はまた榎とのスパー！気合い入れ直してやるぞ！

エノキング♪

今日から世界ランカーで東洋チャンピオンの榎とスパー！

さすが国内最強！プレッシャーのかけ方がうまく体力削られた(>_<)

自分は３ラウンドで榎は８ラウンドなんでなんとか逃げ切れた〜♪

これが８ラウンドやってたらやられてたな〜？(>_<)？

これからは榎とのスパーが多くなるから身体作っておかないとケガするんで気合い入れて行きます！

今日はやり始めなんであんまり打ち合いたくなかったんでアウトボクサー？のように戦った♪

アウトボクサー秋葉をヨロシク♪

開始♪

今日からスパー開始！

前回の試合から初スパーだったから疲れた〜(>_<)

暑いし疲れるはでバテバテ(´Д`)

じわじわと試合に向けての身体作りしまーす♪

んで、練習後に新人王で勝ち進んでいる青木の応援へ♪

試合も問題なく勝利♪

青木は寮ではルームメイトで一年くらい一緒に過ごしたかわいい後輩です♪

前回、紹介した新人王を勝ち進んでいる田中に続き、青木もかなりの確率で新人王とりますよ！

皆さん青木幸治も応援ヨロシクm(__)m

開始♪

今日から練習開始！

遊んでばっかりもつまらないね(>_<)

久々の練習は気持ちよかった♪

やっぱメリハリは大事！ただ毎日遊んでばっかじゃ飽きるしつまらない、しっかりやる事やっとくと遊ぶ時楽しいんだとあらためて実感♪

ボクシング最高♪

終了♪

スパーも激しい練習も今日で終了！後は軽目の調整です♪

疲れたけど毎日充実した練習が出来てバッチリやりきりました！

これから試合までに疲れを取って試合に挑むだけです！

粟生ファンには悪いが勝たせてもらうよ、俺の方が強い事を証明します！

ヨロシク♪

乳酸！

サンドバックを3分間打ち続けて何発か！？という練習で田中先生が回数をはかってくれるのですが！

なんと！！今のところ角海老でトップになりました！

これがまた超きつくて乳酸溜まりまくりです(>_<)

減量中なのにハードな練習が出来て絶好調です♪

成果は試合をお楽しみに♪

ダメダメ(>_<)

今日10ラウンドはラストのスパー！

相手は笛木（ジャパンスポーツ）、半田志門（角海老）の5ラウンドづつ二人相手だったが内容は最悪だった！

スパーが終わったらちょうどうちのジムの宮田の試合がケーブルでやってたのでストレッチしながらの観戦！

宮田の相手はメキシコのホープで世界ランカーだったが、見事宮田の判定勝利！おめでとう♪

写真は最近スパーに来てもらっている笛木選手とのツーショットです♪

充実！！

最近、一日、一日が充実してよい感じです♪

今日の名護選手とのスパーは名護さんの体調不良により中止になりました！

明日もかなり走り込むのでなるべく早くねよ〜っと(＃^.^＃)

反省(>_<)

                          

今日はまたもや土曜に続き名護選手と6ラウンドのスパー！

今日のスパーは全然ダメで内容もよくなかった(>_<)

でも自分のやるべき事、課題なども見付かり、この反省を次のスパーにいかせるようにします！

また水曜に名護さんとのスパーなんでよろしくお願いしますm(__)m

初体験♪

今日は名護明彦選手（全日本パブリック）を入れて角海老の平野、木村、3人とスパー！

実は試合でもスパーでも10ラウンドは今日が初めて！

人も入れ替わるし、集中力なくすし、疲れたけど今日は土曜で外から観てるギャラリーも多くてやり遂げれた♪

ギャラリーがいると燃えます♪

10ラウンドの感覚もわかったし良かったです♪

来週の10ラウンドはもっと内容よくします！

名護選手ありがとうございましたm(__)m

ロードワーク

一ヶ月くらい前から朝のロードワークに坂本さん（博之）に来てもらっています♪

自分のタイトルマッチに向けてのロードワークメニューを組んでもらっているのですが、坂本さんのいるロードワークは本当に場がしまり、よい練習が出来ています！

今日は12キロを走り込みました！

坂本さんありがとうございますm(__)m